A kamilla az egyik legismertebb és legszélesebb körben alkalmazott gyógynövény, amelyet már az ókorban is használtak gyógyító célokra. Ez az apró, fehér szirmú, sárga közepű virág különösen híres nyugtató és gyulladáscsökkentő hatásáról. Az érzékeny és problémás bőr számára ideális választás.
Botanikai jellemzők:
- A kamilla körülbelül 20-60 cm magasra nő.
- Virágai kicsik, fehér szirmokkal és egy sárga, domború középpel rendelkeznek.
- Illata jellegzetesen édes és enyhén fűszeres.
Főbb tulajdonságai:
- Gyulladáscsökkentő: Hatékonyan csökkenti a bőrirritációt, bőrpírt és a gyulladásos tüneteket.
- Antibakteriális és fertőtlenítő: Segít a pattanások, kisebb sebek és bőrfertőzések kezelésében.
- Nyugtató: Csillapítja a viszketést, az ekcéma és az allergiás reakciók okozta kellemetlenségeket.
- Sebgyógyító: Elősegíti a bőr természetes regenerációját.
- Antioxidánsokban gazdag: Segít a szabadgyökök semlegesítésében, ezzel lassítva a bőr öregedését.
Felhasználási módok:
- Arcgőzölés: Kamillafőzet gőze kitisztítja a pórusokat és frissíti az arcbőrt.
- Tónik: Kamillateával átitatott vattapamaccsal áttörölve a bőrt nyugtató hatást érhetünk el.
- Fürdővíz: Kamillavirágot a fürdővízhez adva ellazulhatunk, és csökkenthetjük a bőr irritációját.
- Arcpakolás: Kamillakivonatot joghurttal vagy mézzel keverve tápláló maszkot készíthetünk.
Érdekességek:
- A kamilla enyhíti a napégést és más bőrirritációkat.
- A kamillatea nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is hatásos, például emésztési panaszok enyhítésére.
- Az egyik legkíméletesebb gyógynövény, így csecsemők és érzékeny bőrűek is biztonsággal használhatják.