Cickafark (Achillea millefolium)

 

A cickafark (Achillea millefolium) egy rendkívül sokoldalú gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak gyógyászati célokra, különösen nőgyógyászati problémákra és gyulladáscsökkentésre.

Érdekességek

  • Nevét a görög mitológiai hősről, Achilleusról kapta, aki a cickafarkot sebesült katonái gyógyítására használta.
  • A növény rendkívül elterjedt Európában, Észak-Amerikában és Ázsiában.

Gyógyhatásai

  • Nőgyógyászati problémák:
    • Segíthet enyhíteni a menstruációs görcsöket és fájdalmakat.
    • Csökkentheti a túlzott menstruációs vérzést.
    • Szabályozhatja a menstruációs ciklust.
  • Gyulladáscsökkentő: Csökkenti a gyulladásokat, ezért bőrproblémák, sebek és ízületi gyulladások esetén is alkalmazzák.
  • Emésztéstámogatás: Javítja az emésztést, csökkenti a puffadást és enyhíti a bélproblémákat.
  • Sebgyógyító hatás: Külsőleg alkalmazva elősegíti a sebek gyógyulását és csillapítja a vérzést.
  • Lázcsillapító: Enyhe láz esetén izzasztó hatása miatt alkalmazzák.

Felhasználási módok

  • Tea: A cickafark szárított virágából és leveleiből készített tea menstruációs görcsök, emésztési problémák és gyulladások ellen hatásos.
  • Tinktúra: Erősebb koncentrációban belsőleg és külsőleg is használható.
  • Borogatás: Sebek és gyulladások helyi kezelésére.
  • Fürdő: Gyulladások, bőrirritációk vagy nőgyógyászati problémák enyhítésére.

Hatóanyagai

  • Illóolajok (kamazulén, cineol).
  • Flavonoidok.
  • Szalicilsav (gyulladáscsökkentő hatású).
  • Csersavak és alkaloidok.

Mellékhatások

  • Allergiás reakciók: Az őszirózsafélékre (pl. parlagfűre) érzékenyeknél allergiás tüneteket válthat ki.
  • Terhesség alatt nem ajánlott, mivel serkentheti a méhösszehúzódásokat.
  • Hosszú távú vagy túlzott használat esetén fejfájást vagy bőrérzékenységet okozhat.